Boyun düzleşmesi eski haline gelir mi? Boyun düzleşmesi düzelir mi? Sağlıklı kişilerde eğri olan ancak boyun uzaması nedeniyle I şeklini alan omurlar, doğru tedavi yöntemleriyle doğal eğrilik yapısına geri dönebilir. Boyun düzleşmesi sporla düzelir mi? Düzenli egzersiz boyun gerginliğini tedavi etmede önemli bir rol oynar. Boyun, omuz ve sırt kaslarını güçlendiren ve esneten egzersizler duruşu iyileştirebilir ve ağrıyı azaltabilir. Bunlara boyun fleksiyon ve ekstansiyon egzersizleri, omuz esnetmeleri ve yoga pozları dahil olabilir. Boyun düzleşmesi tedavisi ne kadar sürer? Hastalığın seyrine bağlı olarak fizyoterapinin süresi uzayabilir. Bazı hastalar on hafta içinde iyileşme gösterirken, bazı hastalar daha uzun tedaviye ihtiyaç duyar. Boyun…
Yorum Bırak