3 Adım Atlama Kaç Metredir? 3 adım atlama yarışması kuralları: Uluslararası yarışmalarda atlama çizgisinin kum havuzunun yakın kenarına olan uzaklığı erkekler için 13 m, kadınlar için 11 m’den az olamaz. Atlama ve tekmeleme için sağlam ve doğru bir adım sağlamak amacıyla basamak tahtası 1,22 m genişliğinde atlama yüzeyine sahiptir. 3 Adım Atlama Dünya Rekoru Kimdedir? ErkeklerEtkinlikPerformansSporcu(lar)Sırıkla atlama6.25mArmand DuplantisUzun atlama8.95Mike PowellÜç adım atlama18.29mJonathan Edwards38 daha fazla satır Uzun atlama mesafesi ne ile ölçülür? Mesafe, adayların atlayış yapmaya başladığı çizgi ile atlayışın tamamlandığı en yakın ayak izi arasındaki mesafedir. Düşme kaymayla sonuçlanırsa, ayağın yere ilk değdiği nokta temel olarak kullanılır. Yüksek atlama…